Cualquier
persona puede ayudar a otra…a entender, superar o enfrentarse a problemas
externos o internos.
Algunas de
estas personas son los profesionales de la ayuda. Pero también están: la
familia, los amigos, vecinos, voluntarios. Y toda ayuda que se haga con empatía
tiene su efecto por más mínimo que sea. Lo importante es saber cuándo uno necesita
esa ayuda y animarse a pedirla. Esto
implica no rendirse hasta encontrar la solución que sea efectiva para la vida
misma. Es cierto que la red social (como familia, amigos, etc.) brinda otro
tipo de ayuda diferente a un profesional, y es importante saber cuándo acudir y
en qué ocasión. A ellos yo los llamo paraprofesionales y son importantísimos.
Un aspecto
que subyace la eficacia de cualquier “tratamiento” es la confianza establecida
en la primera etapa del proceso de ayuda y la persona que la recibe. Esta
confianza se desarrolla utilizando “habilidades de comunicación dentro de un
contexto empático”. La empatía, es definida como la comprensión de las
emociones y sentimientos de la otra persona, poniéndose en su lugar y asumiendo
su punto de vista. Es fundamental para la eficacia de todo el proceso de ayuda.
Por lo tanto
las personas que proporcionan ayuda deben estar continuamente renovando los
conocimientos que tienen de sí mismas, deben ser conscientes de cuáles son sus
valores sociales, económicos y culturales para poder reconocer sus necesidades
y problemas y así mismos separarlos de sus consultantes/pacientes.
En mi
experiencia como consultora, aprendí (más allá de los libros) que para poder
ayudar a alguien que viene a mi consultorio en busca de respuesta, de
soluciones, debe generarse en ese hermoso vínculo “consultor- consultante”,
amor. Pues jamás podría ayudar de forma genuina y efectiva, a alguien que no
despierte en mi lo que llamamos en el mundo “psi” empatía…y como todos somos
seres humanos, tanto ellos como yo, ocurre que dentro mío algo se despierta.
Algo de ese otro me conecta sentimentalmente y esto es lo que me permite
quererlo para luego así poder ayudarlo.
Los cambios
son posibles…nunca es tarde para pedir ayuda!
ASESORAMIENTO PSICOLÓGICO:
Comuníquese: Tel: 4-716- 4048/ 15-5482-7678
Mail:
Clr.lourdesrayson@hotmail.com
Lourdes
Rayson (Técnica Superior en Consultoría Psicológica)
